Uzmanlar Uyarıyor: Şekersiz Sakız Diş Çürüğüne Engel Olabilir

Bayramda ağız sağlığı için tehlike çanları mı çalıyor? Uzmanlar, şekerli ve asitli gıdaların diş çürüğüne neden olabileceğini vurguluyor. Bayram ziyaretlerinde dikkat edilmesi gereken noktalar neler? Detaylar haberimizde!

Bayramda şekerli ve asitli gıda tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, tatlı ve şeker tüketiminin hemen ardından su içmek veya şekersiz sakız çiğnemenin, çürük oluşumunun önüne geçtiğine dikkati çekti.

İSTANBUL (İGFA) - Ramazan bayramının gelmesiyle beraber şeker ve tatlı tüketimi artıyor. Bayram ziyaretlerinde tüketilen ikramlıklar fazla şeker içerdiğinden ağız içinde asidik bir ortam oluşturarak dişlerde çürük oluşumuna neden oluyor.

Özellikleri açısından şekerli ve unlu yiyeceklerin ağızda kalan artıklarından asit oluşabiliyor. Bu asitler dişlerin mineral dokusunu çözerek dişin minesinin bozulmasına ve diş çürüğünün başlamasına neden oluyor.

Sıcak Çarpması Kimleri Etkiliyor? Uzmanlar Uyarıyor!

Haziran itibarıyla aşırı ısınan havalar; yaşlıları, 5 yaş altı çocukları, hamileleri ve aşırı kilolu ya da zayıf kişileri daha çok etkiliyor. Sıcak havalara karşı dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, sıcak çarpmasının belirtileri ve önlemleri hakkında bilgi veriyor.

Ramazanda, ağız bakımının aksaması ve fazla şeker, çikolata, lokum gibi yiyeceklerin tüketilmesiyle ağız ve diş problemleri daha sık görülüyor.

Bayramlarda ağız ve diş sağlığının önemine vurgu yapan Avrupa Estetik Diş Hekimliği Akademisi Üyesi, Divas in Dentistry Türkiye Temsilcisi Güzin Kırsaçlıoğlu, “Çürükler diş özüne zarar vererek diş çürümesine yol açar ve diş ağrısına neden olur. Diş çürüğünün belirtileri arasında ağız kokusu, zonklama şeklinde ağrı ve sıcak-soğuk hassasiyeti yer alıyor. Çürük sebeplerinin başında ise, düzenli ağız temizliğinin yapılmaması, tükürük kalitesi ve içeriği, diş yapısı ve beslenme yer alıyor. Diş çürüğü tedavi edilmediğinde genişleyebiliyor ve günlük yaşamı olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle bayramda artan şekerli, karbonhidratlı ve asitli yiyecek tüketimi ile beraber dişlerde çürükler de çoğalıyor.  Diş çürümesinin önüne geçebilmek için; ağız bakım ürünleri bilinçli kullanılmalı, şekerli ve asitli yiyeceklerin tüketimine dikkat etmeli, tüketildiğinde hemen dişleri fırçalamalıyız. Fırçanın olmadığı durumlarda ağız çalkalanmalı ya da şekersiz sakız çiğnenmeli ” ifadelerini kullandı.

Uzmanlar, bayramda ağız sağlığının korunması için dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı. Şekerli ve asitli yiyeceklerin tüketiminin ardından su içmek veya şekersiz sakız çiğnemek, çürük oluşumunu önleyebilir. Ağız ve diş sağlığının öneminin altını çizen diş hekimleri, düzenli ağız bakımının yanı sıra beslenme alışkanlıklarına da dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyorlar. Diş çürüğü riskini azaltmak için alınacak basit önlemlerle, bayram coşkusu diş sağlığınızı tehdit etmesin.