Bursa Nilüfer Belediyesi tarafından düzenlenen etkinlikte yaşlılara sağlıklı yaş almanın yolları anlatıldı. Uzman hekimlerin katılımıyla gerçekleşen söyleşide, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemi vurgulandı ve yaşlanma sürecinin yavaşlatılabileceği anlatıldı.

Bursa Nilüfer Belediyesi’nin düzenlediği “Sağlıklı Yaş Almanın Yolları Nedir?” konulu etkinlikte uzman hekimler, sağlıklı ve bilinçli yaş almanın yollarını Nilüfer Belediyesi İzzet Şadi Sayarel Huzurevi sakinlerine anlattı.

BURSA (İGFA) - Bursa Nilüfer Belediyesi, 18-24 Mart Yaşlılara Saygı Haftası’nda kapsamında, Nilüfer Belediyesi İzzet Şadi Sayarel Huzurevi’nde, “Sağlıklı Yaş Almanın Yolları Nedir?” başlıklı bir söyleşi düzenledi.

Söyleşiye, Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Bakar, Genel Cerrahi ve Gastroenteroloji Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Murat Çaycı, Bursa Şehir Hastanesi Geriatri Uzmanı Doç. Dr. Olgun Deniz, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Özgür Oktay Nar katıldı.

Moderatörlüğünü Acil Tıp Uzmanı Dr. Kamuran Çelik’in yaptığı söyleşide, yaşlanma hızının yavaşlatılabileceği aktarılırken, egzersiz hareketlerinin önemine dikkat çekildi. Söyleşide ayrıca doğru fiziksel aktivitenin önemi, yaşlanmayı geciktiren yöntemler ve egzersiz hareketleri de paylaşıldı. Uzmanlar, yaşlanma sürecinin tamamen durdurulamayacağını, ancak sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla,  hızının yavaşlatılabileceğini vurguladı.

İlgiyle takip edilen söyleşinin sonunda, katılımcılar da soru yönelterek, konu hakkında detaylı bilgi sahibi oldular.

Nilüfer Belediyesi'nin düzenlediği etkinlik, sağlıklı yaş almanın yolları konusunda bilinçlenmeyi amaçlayan bir buluşma oldu. Uzman hekimler, huzurevi sakinlerine sağlıklı yaşam alışkanlıkları, egzersiz hareketleri ve yaşlanmayı geciktiren yöntemler hakkında bilgiler vererek katılımcılara detaylı bir şekilde rehberlik etti.